São 60 receitas salgadas e + DICAS EXTRAS
Receitas práticas e fáceis para você fazer todas as suas refeições de forma saudável, sem utilizar gorduras e o melhor: todas muito saborosas!
Você vai receber receitas salgadas como: pizza, pão de queijo, escondidinho de carne, arroz cremoso, batata rosti, torta salgada, coxinha, purê, bruschetta, risoto, panqueca, carpaccio de abobrinha, relish de pepino,hamburguer, pão de alho, maionese, várias formas de preparar as proteínas e muito mais!
Além disso, te ensino como fazer o preparo dos alimentos sem adicionar gordura, deixando assim seu prato menos calórico porém sem perder o sabor!
+130 receitas doces
Todas sem açucar para você que não abre mão de comer um docinho mas quer permanecer no foco e tendo uma alimentação saudável
Nos dois volumes dos e-books de receitas doces você encontra muitas opções de bolos, alguns como bolo de cenoura, bolo de cacau, bolo de limão, bolo de paçoca, bolo de maçã, bolo de abacaxi e coco, bolo de fubá, red velvet, sorvetes, smothies, , brownie, cheescakes, crepe francês, waffle, bombom de uva, docinho ferrero rocher, cookies, muffin de pistache e de nozes, donuts, maria mole, mousses, torta de physalis, trufa, suspiro e muito mais para você variar sempre o cardápio e comer um docinho todo dia!
E você pode adquirir os QUATRO E-BOOKS por um preço super especial
E na compra do combo você GANHA UM FITNESS PLANNER
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SEM AÇÚCAR COM SABOR
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Com uma seleção de doces sem açúcar, nutritivos e saborosos, você poderá satisfazer a sua vontade de doce de forma equilibrada e consciente.
Todas as receitas são fáceis de seguir e usam ingredientes saudáveis, tornando a sua dieta muito mais fácil e prazerosa de seguir!
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COZINHA SAUDÁVEL
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Com uma seleção de receitas deliciosas e nutritivas, você poderá preparar refeições saudáveis e saborosas para toda a família, sem comprometer o seu objetivo de manter uma alimentação equilibrada.
Além disso, nossas receitas são fáceis de seguir e usar ingredientes acessíveis, tornando a sua jornada rumo a um estilo de vida mais saudável ainda mais prática e saborosa.
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EU QUERO TAMBÉM!
Mas afinal, quem sou eu?
Meu nome é Julia e eu sou digital influencer (@jubeal.fitness), perdi mais de 12kg de gordura no meu processo de emagrecimento e hoje compartilho minha rotina no meu perfil do Instagram.
Quando comecei a compartilhar conteúdo no Instagram foi totalmente despretensioso, e eu nem tinha a intenção de ser do "ramo fitness", porém cada vez mais eu percebia o quanto as pessoas tinham uma ideia errada do que era se alimentar saudável, e isso dificultava o processo, e por isso, a cada ida na nutricionista eu compartilhava meus resultados, e também toda a minha alimentação.
Sempre, até hoje, minhas comidas chamam atenção pois realmente são apetitosas, e a maioria dos comentários que eu recebo "nossa, nem parece saudável", e é isso que eu pretendo passar com esse e-book, que você faça essas receitas e não pensa em dieta ou seus gêneros, mas pense em uma comida gostosa, nutritiva, e que só vai fazer bem para o seu corpo!
As receitas desse e-book me transformaram e me ajudam diariamente a seguir uma rotina sem neura, leve, curtindo minhas refeições, e estou feliz por saber que você agora escolheu esse caminho também!